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生菜炒三眼蟹

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三眼蟹含有丰富的蛋白质及微量元素,对身体有很好的滋补作用。蟹还有抗结核作用,吃蟹对结核病的康复大有补益。

作者: Y奔跑Y

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    6.调料下完大火翻炒几下就可以起锅了
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    7.起锅 成品图
  • 小贴士

    调料适合自己的口味调 炒的过程 主要是要大火候 我炒的是比较原味的 没有多少下什么调料 喜欢别的也可以下点酱油和蚝油

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