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紫菜蛋花汤

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紫菜营养丰富,其蛋白质含量超过海带,并含有较多的胡萝卜素和核黄素。

作者: 梦姝

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    6.倒入搅打均匀的鸡蛋液
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    7.放入盐、白胡椒粉、生抽、香醋,用勺子搅拌一下
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    8.淋几滴香油,撒上香菜,出锅
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    9.成品图
  • 小贴士

    紫菜性寒,消化功能不好、素体脾虚者少食,脾胃虚寒者忌食。

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