土豆饼干

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现代人越来越提倡健康饮食，这用油就是其中之一。橄榄油是由新鲜的油橄榄果实直接冷榨而成的，不经加热和化学处理，保留了天然营养成分。橄榄油被认为是迄今所发现的油脂中最适合人体营养的油脂。橄榄油中含有比任何植物油都要高的不饱和脂肪酸、丰富的维生素A、D、E、橄榄油护肤F、K和胡萝卜素等脂溶性维生素及抗氧化物等多种成分，并且不含胆固醇，因而人体消化吸收率极高。橄榄油还能有效保持皮肤弹性和润泽能消除面部皱纹，防止肌肤衰老，有护肤护发和防治手足皴裂等功效，是可以“吃”的美容护肤品，另外用橄榄油涂抹皮肤能抗击紫外线防止皮肤癌等等功效，由此可见橄榄油被推崇也是很有道理的。很多人都会担心吃饼干等点心的时候高热量啊，不健康啊，但是现在有了橄榄油，再也不要担心啦。加入土豆这样的再普通不过的食材的饼干，吃的健康，还美味，一口一个，嘎嘣脆。

作者: 林家