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牛肉营养丰富,是高蛋白低脂肪食品,具有补脾胃、益气血、强筋骨、消水肿等功效。可治虚损羸瘦,消渴,脾弱不运,痞积,水肿,腰膝酸软等症。 感恩节,喝一碗家人做的牛肉汤,全身都暖暖的!
牛肉要逆着纹路切,否则咬不动。
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