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凉拌莲藕

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莲藕能清热润肺,凉血行淤,除烦解渴,止血,化痰第诸症,还有调节心脏,血压,改善末梢血液循环的功能。

作者: 失之东隅gz

小技巧

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    6.把烧开的油淋在辣椒和芝麻上,听到濨濨的响声,干辣椒的香味扑面而来,好香。
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    7.把藕控干水装入大盘子里放入香菜,少许生抽。
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    8.加入少许陈醋,太多会黑的,白糖,鸡精,盐,白醋,花椒油,油淋辣椒。
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    9.在盘里搅拌均匀。
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    10.装盘即可食用。
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    11.成品图。
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    12.好脆爽的藕。
  • 小贴士

    藕去皮切片后要泡在水里,煮的时候加点白醋藕就不会变黑,煮熟白藕泡时再加点白醋,防止氧化,最好放冰箱冷藏一会,吃起来更爽脆!

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