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松仁鸡丝菠菜塔

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投之以桃报之以李！投之香哈友友 ，感恩美美菜塔！ 菠菜中含有大量滴萝卜素和铁，也是维生素B6、叶酸、铁和钾的极佳来源！

作者: 蓝调雨儿

用料

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小技巧

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    6.菠菜中加入适量香油、盐、生抽、醋、蒜末、姜末；
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    7.加入鸡丝拌匀后，找一只玻璃杯，将拌菜填满玻璃杯；
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    8.准备好餐盘，将玻璃杯倒扣在餐盘上，此刻技术很重要哈哈；
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    9.准备好浸泡后滴枸杞和玫瑰花；
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    10.将玻璃杯轻轻剥离菠菜塔，一道颜值去火凉拌菜肴映入眼帘！近距离高清图！
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    11.鸡丝松仁菠菜塔成品图，谢谢观赏！

    • 小贴士

    1、菠菜焯水去叶酸，为了颜值，水内请放少许盐和食用油；
    2、菠菜焯水后直接放进凉水中数分钟口感最佳！

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