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香煎豆腐

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*，含有丰富的蛋白质，而且低脂肪，这道香煎豆腐，味道鲜美又营养，喜欢的友友可以尝试一下

作者: 曾经最美82

用料

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小技巧

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    6.另起油锅，将姜，葱，青椒，红椒下锅翻炒出香味
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    7.然后再倒入煎好的豆腐，加入适量的盐，蚝油，生抽，料酒和水继续翻炒，最后加入鸡精即可
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    8.装盘

    • 小贴士

    1，豆腐厚薄要切均匀，在煎的过程中用中火煎
    2，豆腐选择不易碎的老豆腐
    3，也可以放入辣椒酱，味道更独特，因小孩不宜吃辣，所以没有放

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