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西洋菜陈肾扇骨汤

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秋冬是西洋菜上市的季节。西洋菜具有清燥润肺的作用,冬天比较干燥,喝上碗靓汤滋润一下。 陈肾就是晒干的腊鸭肾。

作者: A_xia囡

小技巧

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    6.紫砂煲一次放足够的水,所有材料(西洋菜除外)放入煲里煲2小时。
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    7.加西洋菜煲半小时
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    8.最后加盐,调味。
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    9.成品图
  • 小贴士

    1.西洋菜一定要煲滚水再加,否则会苦。2.西洋菜放的时间根据个人的喜好,有的人喜欢吃绿绿的颜色,而我个人就喜欢西洋菜煲出来的味道,当然颜色没那么好看。3.市面上买的陈肾有些会有咸味,请根据情况来调味。4.煲汤的西洋菜建议挑选大颗老一点的,如果是嫩的毕竟煲汤很容易煮烂。

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