蒜香西兰花

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  1.西兰花用手掰成小朵，加半勺盐浸泡15分钟。
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  2.茎洗净切成小块备用。
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  3.锅里烧开水把西兰花和茎前后下锅焯水捞出。
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  4.蒜和葱切碎。
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  5.锅里放适量油，把葱蒜爆香。