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玉米面中含有丰富的膳食纤维,能促进肠道蠕动,缩短食物通过消化道的时间,减少有毒物质的吸收。
1、玉米面一定要用开水烫一下,口感更好2、烫玉米面时不能放入酵母,否则酵母会失效3、熄火后等几分钟再开盖。
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