黑胡椒牛排

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  1.新鲜牛排两片，用食用锤反正两面锤至牛肉松软。
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  2.加入生黑胡椒酱腌一下。
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  3.西兰花切小块，胡萝卜切小长条，热水焯熟。（洋葱，火腿切丁做意大利面备用）
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  4.锅里倒油，放入腌好的牛排煎。
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  5.牛排煎好，另放油煎鸡蛋，西兰花和胡萝卜条。