5.6万点赞 · 184收藏
独家 · 2.6万浏览 · 1.2万做过 · 站内排名30.3万
菠菜软滑,含丰富维生素c,蛋白质、胡萝卜素和钙,磷,铁等矿物质。适合老,幼,弱,病人。肾病人不宜。菠菜含草酸高,不宜多食。 此菜清淡开胃,解腻助消化。
粉丝一变色马上捞出,久了会化掉。菠菜出香味捞出,久了变色变软口感差。
12.5万浏览
3.6万浏览
88.2万浏览 7846做过
90.4万浏览 7245做过
2.6万浏览 184做过
3.2万浏览 24做过
6.4万浏览 646做过
三餐分类菜单客户端