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牛肉营养丰富,脂肪含量少,特别适合减肥的人群食用 。牛肉还具有补脾胃、益气血、强筋骨、消水肿等功效。可治虚损羸瘦,消渴,脾弱不运,痞积,水肿,腰膝酸软等。 牛肉的禁忌:患有感染性疾病、肝病、肾病的人慎食;黄牛肉为发物,患疮疥湿疹、痘痧、瘙痒者也应少食。
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