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香芹炒鸡翅

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鸡翅中含丰富的蛋白质,具有维持钾钠平衡;消除水肿。提高免疫力。调低血压 ,缓冲贫血,有利于生长发育。鸡翅含有多量*,对于血管、皮肤及内脏颇具效果。

作者: 珍滋味

小技巧

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    6.鸡肉炒熟后放入木耳炒均匀。
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    7.再放入香芹。
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    8.煸炒均匀关火,关火后放入鸡精和香油。
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    9.出锅装盘。
  • 小贴士

    鸡肉要要放葱姜料酒腌制去腥,鸡肉要彻底炒熟后再放木耳和香芹。

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