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【山药排骨汤】

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作者: 高矮胖瘦

小技巧

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    6.在锅中加入少许的油,待油烧热后放入姜片、葱爆炒出香味,将焯好水的排骨倒入锅中用大火翻炒1分钟左右加入少许料酒,继续翻炒5分钟。
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    7.将排骨倒入煲汤锅中加适量的清水,烧开后捞出表面上的浮沫,大火煮10分钟转中火继续煮。
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    8.半个小时后加入提前泡好的枸杞,中火继续煮10分钟将山药倒入锅中,加入适量的盐用小火煮15分钟即可出锅……
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    9.营养丰富的山药排骨汤出锅了......
  • 小贴士

    1.炖排骨的时候火候掌握很重要,水烧开后一定要大火煮10分钟后转中火继续煮。
    2.山药去皮时一定要注意不要直接接触皮肤。
    3.山药容易熟最后放入锅中。

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