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凉拌婆婆丁

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婆婆丁,学名称蒲公英,蒲公英不论是野生的还是人工栽培的,均为营养丰富的特种蔬菜。蒲公英不仅营养丰富,而且有很高的药用价值。因此,它不是普通的普通的特种蔬菜,而是一种珍贵的食疗佳蔬。

作者: 鱼儿AA567

小技巧

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    6.炒锅放油烧热,下葱末肉丝翻炒。
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    7.放蚝油生抽调味。
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    8.炒熟出锅。
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    9.盛入碗中。
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    10.放盐、蚝油生抽,蒜末、辣椒油、芝麻油拌匀。
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    11.装盘食用。
  • 小贴士

    1、解冻的婆婆丁需要开水烫一下,然后凉拌
    2、因为是*,能解毒败火。

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