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罗汉参营养价值极高,对高血压、骨质疏松、增强人体免疫力有很好的疗效,而且养肠胃清内热,还能减少多余热量摄取,有自然*瘦身的功能,乌鸡养肝,补血气,滋阴,两者搭配更是清香甘甜。
罗汉参不要放太多,1只2斤左右的鸡放5-6粒差不多了,大点的鸡放8-10足够。
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