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芥菜瘦肉汤

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芥菜有提神醒脑,解除疲劳的作用。 其次还有解毒消肿之功,能抗感染和预防疾病的发生,抑制细菌毒素的毒性,促进伤口愈合,可用来辅助治疗感染性疾病。 还有开胃消食的作用,还能明目利膈、宽肠通便,所以说多吃芥菜对身体好。

作者: 我的未来我来了

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    小贴士

    选菜要选小芥菜,大芥菜有些会苦。水沸腾后放菜,菜不会黄。水沸腾后放肉汤更好喝。

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