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竹荪富含多种人体所需的氨基酸、维生素和无机盐。具有滋补强壮,益气健脑,减少腹部脂肪堆积,提高免疫力防癌抗癌等功效。尤其适合当下的三高人群,爱美瘦身人士。冬天天气干燥,抵抗力低下者易发呼吸系统疾病。故而饮用此汤可以提高免疫力,预防冬季感冒咳嗽,化痰平喘,伴你舒适又温暖的度过冬季。
1.竹荪的海绵组织想要清洗干净,就要用淡盐水先浸泡。2.炖汤时最后再放盐,味道更鲜美。
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