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香甜的南瓜*弹的米饭，家人都爱吃
1、焖的时候千万注意火候，火太大会糊的，后面小火慢慢焖就可以，听到锅里有轻微的哔啵声就差不多了。2、南瓜里面的瓤可以留一点不用挖得太干净，瓤要甜些，我老公的曾祖母喜欢吃瓤我就留了一些，这个看各人喜好
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