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糖醋排骨山药板栗

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冬季是补肾的季节,山药,板栗都是补肾的好食材,从电视上学了这道菜,略微调整了一下,分享给大家。

作者: 是月怡吖G6Rm

小技巧

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    6.炸完排骨后,将山药,板栗也炸一下。
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    7.提前取5份水泡上梅子泡20分钟,之后放4份白糖,3份醋,2份生抽调成酱汁。
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    8.锅内少油,热后炒香葱姜蒜,放入排骨和板栗,放入煮沸的排骨汤炖煮。
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    9.10分钟后加入山药和酱汁,再炖煮20分钟。
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    10.汤汁渐干之后将葱姜蒜,话梅捡出不要,乌梅留作点缀。捞出即可。
  • 小贴士

    糖醋汁比例可根据梅子的酸甜度及家人喜好略微调整。

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