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宝宝蛋皮豆腐

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独家 · 4.1万浏览 · 1.3万做过 · 站内排名4.8万

豆腐含钙量高易消化,孩子们吃了好~

作者: 味蕾诱惑

小技巧

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    6.姜蒜切末,葱白葱叶分开切末
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    7.豌豆焯水两分钟捞出
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    8.准备一小勺淀粉,加入清水调成水淀粉
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    9.热锅倒入少许油,烧至五成热,倒入蛋液,转动锅摊成薄饼
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    10.两面煎黄放在案板上稍稍晾凉
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    11.切成和豆腐差不多大的长条
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    12.锅里另外倒油烧至五成热,爆香姜蒜葱白
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    13.加入番茄酱炒匀,倒豌豆翻炒
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    14.加入小半碗清水,少许盐,煮一分钟
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    15.将豆腐平铺在上面,晃一晃锅,让豆腐裹上汤汁
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    16.继续中小火煮两三分钟,汤汁已经不多,淋上水淀粉,轻轻翻炒
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    17.加入鸡蛋条,稍稍翻炒
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    18.出锅撒上葱花即可
  • 小贴士

    1.老豆腐吃起来更劲道,不易碎

    2.豌豆先煮几分钟会更软,利于小孩子食用

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