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粗粮包子

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吃多了精面粉做的包子,就觉得很腻味,早就想尝试着做加粗粮的包子来吃,今天刚好买到了农村大婶的玉米面粉,就立刻做了,所有配料跟做普通包子一样,很成功。

作者: 天籁知音

小技巧

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    6.再次揉面,排掉里面的气体,揉成光滑的面团后,将它分成30克左右的小剂子,全部分好后,再盖上保鲜膜让它醒15分钟左右。
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    7.准备包子馅料,我准备了两种馅料:豆沙馅(事先自己做好冻在冰箱里的)和韭菜猪肉馅:里面添加了生抽、鸡精、盐,十三香、适量的玉米油,充分搅拌均匀。
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    8.把小剂子揉圆按扁,用擀面杖把它擀成中间厚四周薄的面皮,这样做出来的包子才能皮包馅多。
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    9.加入馅料,包圆,收口。
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    10.蒸锅盘刷油,把包好的包子全部放进蒸锅,锅中加水加热两分钟(水温不能太烫否则会烫死酵母)熄火,让包子二次发酵,时间30分钟左右,30分钟后开大火开始蒸,上汽后蒸15分钟,熄火后再蒸5分钟,包子就做好了!
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    11.做好的粗粮包子,咬一口会有满满的玉米的香味,吃起来比面粉做的有味道哦。
  • 小贴士

    水和面粉的配比是刚刚好,揉出来的面团软硬适中。冬天难发酵,我是把面盆放在加了热(不能太烫)的电磁炉上,这样快些。加小苏打是为了逼出面团发酵后的酸味。

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