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粗粮三明治

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很好的一个简单早餐，好吃又营养，大家学起来，里面的粗粮面包可以吐司代替，还可以加上沙拉酱还有炼奶。

作者: 柠檬味的小甜筒

用料

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小技巧

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    6.放适量番茄酱，多少依据个人口味添加
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    7.第一层放火腿和西红柿
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    8.第二层放生菜和鸡蛋
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    9.上面再次加适量番茄酱
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    10.盖上顶层面包，美美的装盘，放小花装饰
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    11.为了方便吃也可以沿对角线切开，是不是胃口大开！
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    12.配上一杯酸奶，营养又简单的早餐出炉！
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