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黄芪党参红枣茶

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黄芪、党参,红枣茶 ——补气补血,调节免疫力 从中医学角度来讲,这三味中药都比较适合女性服用。黄芪可用于提高肺与呼吸系统免疫能力,同时也可以用于因免疫力低下导致的虚汗病症,对于于补气和增进脾脏功能和代谢也有促进作用;党参对于体质虚弱、气血不足、面色萎黄,以及病后产后体虚者有治疗作用,对脾胃气虚、神疲倦怠、四肢乏力、食少便溏、慢性腹泻、肺气不足、咳嗽气促、气虚体弱、易于感冒的人也可服用。而红枣又叫“大枣”,是维生素含量比较高的一种食材,具有滋阴补阳,补血之功效。 所以,这三味一起食用可祛湿补气,长久服用还可润泽肌肤,延缓衰老

作者: 静夜思_

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    6.喝茶吃红枣,一天的量
  • 小贴士

    黄芪,党参,一定要提前泡水至少一个小时再煮,小火慢煮不易煮干汤水,一个人吃不要煮太多汤,也不要放太多黄芪党参红枣,这个量一个人足够

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