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都说爱吃鱼的宝宝，会聪明，鱼里有很多的DHA终于有可以促进宝宝大脑发育，我建议宝宝每周都要吃1到2次鱼,平时都是给尹寶蒸鱼吃，今天买了点三文鱼头，给宝宝炖了点豆腐，我的儿子不爱吃豆腐，有了鱼之后真的爱吃了哟！
炖的时候如果发现有血沫，就把它撇出来！给孩子炖鱼我不喜欢，放太多的调料，一般原汁原味就可以，我特别喜欢用柠檬，可以去腥，而且还用了香菇提味！
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