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翡翠玉扇一一芹菜叶煎蛋饼

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很多人在吃芹菜的时候会把叶扔掉,其实这是很浪费的,芹菜叶不但能吃,还有很好的调养身体效果。它具有多种维生素和微量元素。如果扔掉实在是太可惜了,不但可以炒菜,也可以凉拌,做咸菜等。另外它对于降血压、血脂、血糖都具有一定的效果。常吃具有很好的调养效果。 飞飞今天煎了鸡蛋饼加入芹菜叶、两者结合非常香、吃起根本停不下来!

作者: 沙儿飞飞飞

小技巧

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    6.到入面糊、煎至两面金黄
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    7.取出切成小块、摆放成扇形
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    8.芹菜梗切成细条
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    9.摆好
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    10.用挖球器挖出几个圆球
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    11.苹果也挖几个球
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    12.胡萝卜切一片、再切成丝做扇子的流苏
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    13.芹菜叶切顶部、做扇子边、再切几颗芹菜梗、做扇子柄
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    14.胡萝卜切成薄片、用压花模压出几朵花形、
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    15.如图摆放、哇、好美了
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    16.再欣赏欣赏、趁热吃吧!
  • 小贴士

    煎至两面金黄即可

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