1.7万点赞 · 735收藏
独家 · 10.6万浏览 · 1.3万做过 · 站内排名6.3万
豆腐丝中含有丰富蛋白质,而且豆腐蛋白属完全蛋白,不仅含有人体必需的8种氨基酸,而且其比例也接近人体需要,营养价值较高;豆腐丝含有的卵磷脂可除掉附在血管壁上的胆固醇,防止血管硬化,预防心血管疾病,保护心脏;含有多种矿物质,补充钙质,防止因缺钙引起的骨质疏松,促进骨骼发育,对小儿、老人的骨骼生长极为有利。
百页切丝必须焯水去豆腥。
5.5万浏览
13.9万浏览
77.3万浏览 3964做过
10.8万浏览 157做过
86.2万浏览 4807做过
20.0万浏览 351做过
三餐分类菜单客户端