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紫薯麻团

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紫薯颜色非常漂亮、搭配在食物里更加美味漂亮、紫薯营养价值非常高、紫薯除了具有普通红薯的营养成分外,还含有多糖、黄酮类物质,并且还富含硒元素和花青素,具有预防高血压、减轻肝机能障碍等功能,还有很好的抗癌功能。

作者: 沙儿飞飞飞

小技巧

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    6.取一坨搓圆压扁放入紫薯泥、象包汤圆一样包起来、然后在芝麻里滚一圈
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    7.锅中倒入适量油、五成热下麻团、中小火、
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    8.待圆子上浮用勺子背轻轻按压、让它们越变越大、炸至表面微黄、捞出沥干油、
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    9.装盘、美美哒、来一个吧!
  • 小贴士

    没有泡打粉可以不加
    全程中小火慢炸至金黄即可
    糖的多少由自己喜欢定

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