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洋葱和木耳都是对身体极好的食物,二者和炒鸡蛋搭配到一起炒,可以缓解鸡蛋中的油腻。
1、依据个人口味,像洋葱、彩椒这样的食材本身可以生吃,我也比较喜欢吃脆的,所以整个菜在烹饪过程中时间很短。但是如果喜欢吃软一点口感的朋友就要多炒一会。2、炒木耳的时候要小心一些,木耳容易爆,别被烫到。3、因为洋葱已经有了很浓烈的气味,所以做这道菜我没有加更多的调味料,只用了盐和生抽。4、摊鸡蛋时锅底会留有一部分底油,切炒好的鸡蛋块中也带油,所以在炒洋葱的时候倒入一点油就可以啦。
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