酸甜煎鹅蛋

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鹅蛋有一种叫卵磷脂的物质,能帮助消化,还富含丰富的蛋白质,比鸡蛋的鸭蛋要高出许多倍。而且孕期吃饿蛋还可以预防新生儿黄疸!

作者: 玲姐很骄傲

用料

  • 饿蛋
    一个
  • 适量
  • 白糖
    适量
  • 番茄酱
    适量
  • 白开水
    适量
  • 饿蛋
    一个
  • 适量
  • 白糖
    适量
  • 番茄酱
    适量
  • 白开水
    适量
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做法

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    7.又软又嫩 非常好吃!
  • 小贴士

    番茄酱的味道可以盖住鹅蛋的腥味 酸酸甜甜特别好吃!鸡蛋 鸭蛋都可以用这种做法!

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