凉拌双耳西兰花

做法 将做法保存到手机

• 点击查看大图
  1.将西兰花洗净。
• 点击查看大图
  2.木耳银耳泡水一小时。
• 点击查看大图
  3.将三样食材放开水锅里焯2分钟捞出来，放凉水里捞出来备用，将大块的撕成小块的。
• 点击查看大图
  4.放海鲜酱油，陈醋，白糖，香油，鸡精，辣根，蒜末，搅拌均匀，品尝一下吧。

小贴士

这些食材不要焯太久，否则将会失去口感和营养成分。