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橘香糯米羊肉

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羊肉含有丰富的蛋白质,肉质细嫩容易消化吸收,搭配糯米和橘子的清香味,是冬季进补的好佳肴。

作者: 姜华

小技巧

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    6.放入葱,蒜炒出香味。
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    7.然后就放入羊肉,酱油,耗油,鸡精,盐,炒八分熟。
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    8.倒入碗里加入泡好的糯米,拌匀。
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    9.拌匀后,准备掏空的橘子。
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    10.把拌匀的馅装进橘子里面盖上盖装盘。
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    11.装盘后放入锅里,凉水中火开蒸15分钟即可。
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    12.出锅
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    13.成品图
  • 小贴士

    羊肉最好选里脊嫩,切薄薄的片,这道菜里不要放姜,羊肉热量高。

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