爆炒泡椒韭香墨鱼仔

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  1.墨鱼仔打花刀后焯水备用
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  2.其余食材
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  3.少许油，葱姜蒜切碎的泡椒一起下锅，后依次放入墨鱼仔 青椒 红罗卜，入蚝油 花雕等。急火。前后两分钟。止。少许明油。装盘。

小贴士

唯快不破