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自制健康油条

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油条,是一种古老的中式面食,长条形中空的油炸食品,口感松脆有韧劲,中国传统的早点之一。在广东,也是最常见的早点,也叫做“油炸鬼”。外面买的油条大多加了明巩,不如自己动手做做,简单美味的油条吧!都是油条虽好吃,可也要有个度哦!

作者: fiber

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    6.面团切成一个个剂子
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    7.两个剂子叠在一起 并用筷子压在中间
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    8.再用手轻轻拉长
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    9.放入锅中油炸,要注意不停拨动
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    10.炸好的油条捞出控油,装盘即可
  • 小贴士

    和面的时候要和软一点 ,而且要注意抹油,不然会很沾手,炸油条的时候要不停拨动,让油条受热均匀。

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