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牛肉杂蔬蛋炒饭

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我女儿特别喜欢吃蛋炒饭,经常变着花样的炒!像这么一碗蛋炒饭,荤素搭配,营养满满。她不喜欢的胡萝卜切得碎碎的,也被消灭掉了。

作者: 何子

小技巧

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    6.一定要将米饭全部炒散哦。
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    7.加入熟牛肉丁翻炒均匀。
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    8.放入西兰花丁,葱末和适量盐,翻炒均匀,翻炒片刻后就闻到葱香就出来了。
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    9.蛋炒饭就炒好了。
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    10.将米饭盛入小碗内,并压实。
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    11.上面反扣上一只盘子。
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    12.整个翻过来。
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    13.轻轻向上移开小碗,简单的摆盘就做好了!
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    14.配上一份煎蛋,再来杯牛奶,营养丰富的早餐就可以美美的开吃了。
  • 小贴士

    牛肉可以换成培根啊,蔬菜也可以换成自己喜欢的。按照食材的易熟程度,决定入锅顺序。

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