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蚝油生菜

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李锦记旧庄特级蚝油为高级蚝油,蚝汁的成分比较多,很稠,蚝油蚝味更足,更鲜。 旧庄蚝油是李锦记的招牌产品,也是李锦记发家的产品,品质好。蚝油含有丰富的微量元素和多种氨基酸,可以用于补充各种氨基酸及微量元素,其中主要含有丰富的锌元素,是缺锌人士的首选膳食调料;蚝油中氨基酸种类达22种之多,各种氨基酸的含量协调平衡,其中,谷氨酸含量是总量的一半,它与核酸共同构成蚝油呈味主体,两者含量越高,蚝油味道越鲜美;蚝油富含牛磺酸,可增强人体免疫力等多种保健功能。 这道快手菜从洗菜到煮完只需要10分钟,营*学烧菜哦!

作者: 嘟妈糖小糖

小技巧

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    6.生菜沥干多余水分。
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    7.摆盘!
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    8.锅内放入1:1的李锦记旧庄蚝油和清水。
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    9.放入甜椒。
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    10.煮至冒泡即可。
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    11.盛盘。
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    12.成品图。
  • 小贴士

    蚝油已经够味了,无需放其他调味料。重口的可以蚝油翻倍。

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