营养套餐

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  1.准备好一瓶李锦记的黄豆酱。
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  2.电饼铛放油烧热，开始煎鸡蛋。蛋白凝固时把蛋黄敲开摊匀。
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  3.发面饼用锯齿刀切开，底部不能切断。饼可以用电饼铛热一下，也可以上锅蒸一下。保持热的就可以吃凉的也行。
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  4.饼的底部抹上黄豆酱。黄豆酱带盐味的，不吃咸的少放点。
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  5.煎好的鸡蛋夹在饼中间。想吃两个蛋的就加两个鸡蛋。这个随意。