番茄菜花

小贴士

1、菜花焯水时间依据自己口感而定，喜欢吃软一点可以多煮一两分钟。
2、番茄炒之前最好去皮，口感好炒出来也好看。喜欢番茄味道浓一点的可以加一些番茄酱一起炒，炒出来颜色更漂亮，我家因为有糖尿病人所以没有加番茄酱。
3、李锦记天成一味特级鲜酱油很提味，鸡粉和盐都不要放很多。
4、番茄块要多翻炒一会儿，让一部分番茄块被炒成番茄汁，这样菜花可以多吸进去一些番茄的味道，尤其是像我这样不加番茄酱的炒法。