1.6万点赞 · 517收藏
独家 · 9.5万浏览 · 1.3万做过 · 站内排名2.6万
蹄筋中含在丰富的胶原蛋白质,脂肪含量也比肥肉低,并且不含胆固醇。能增强细胞生理代谢,使皮肤更富有弹性和韧性,延缓皮肤的衰老。有强筋壮骨之功效,对腰膝酸软、身体瘦弱者有很好的食疗作用。有助于青少年生长发育和减缓中老年妇女骨质疏松的速度。
生的牛筋肉需要提前炖熟,用高压锅比较快中小火四十分钟就可以了。
17.8万浏览
14.6万浏览
11.5万浏览 462做过
157.9万浏览 8078做过
14.5万浏览 930做过
14.7万浏览 336做过
178.1万浏览 7044做过
三餐分类菜单客户端