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彩色面条

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用各种蔬菜榨汁做成的彩色面条,五颜六色,多姿多彩,营养健康之美食。多吃面食好处 多多,不仅宜消化,而且含多元维生素。

作者: 英子54

小技巧

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    6.用菜铲在锅中切成块状,放入碗中备用。
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    7.热锅凉油,放入切好的葱花、姜末,放入少许十三香,爆出葱香味。
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    8.将西红柿放入锅中翻炒均匀。
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    9.用慢火不断翻炒,煸炒出起沙状。
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    10.放入适量的白糖、1茶匙耗油、海鲜酱油,煸炒均匀。
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    11.加入足量的水,大火烧开后,放入一茶匙盐,将三个鸡蛋打入滚开的热汤锅中,卧成鸡蛋成型。
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    12.再将彩色面条放入,用筷子轻轻搅动,将面条煮熟。
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    13.将做好的面条带汤汁放入碗中,放入一个卧好的鸡蛋,几块酱好的五香牛肉。
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    14.将红色火龙果面条放入碗中,再配上些炒好的鸡蛋,即漂亮更有营养。
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    15.菠菜面条也是蛮好看的,红绿黄白黑,多姿多彩,营养健康之美食。
  • 小贴士

    放入面条时轻轻搅动,别把卧好的鸡蛋弄碎,必要时捞出备用。

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