8.8万点赞 · 293收藏
2.1万浏览 · 1.2万做过 · 站内排名36.7万
鱿鱼又叫柔鱼、枪乌贼，含有大量的碳水化合物以及钙、磷、碘等营养成分。鱿鱼的营养价值及功效大家可以关注一下，是滋阴养胃、补虚润肤的上好佳品。《本草纲目》中记载：鱿鱼性温，味甘，归肝、肾经。
焯鲜鱿一定要用开水，这样不会咬不动。
6.7万浏览
17.7万浏览
22.7万浏览 53做过
11.1万浏览 233做过
4.2万浏览 478做过
122.3万浏览 1.4万做过
45.5万浏览 887做过
三餐分类菜单客户端