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东北大丰收

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*性的菜,肉类青菜玉米都有啦,营养丰富,味道十足,菜可以随意搭配,可以放南瓜,粉条,茄子等

作者: 因为爱情

小技巧

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    6.排骨凉水下锅焯水,烧开以后捞出
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    7.葱切葱花,姜切片,大料
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    8.锅里放适量玉米油,油热放入葱姜大料煸香
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    9.放入焯过水的排骨煸炒
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    10.放入开水,大火烧开转中小火炖十分钟左右
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    11.另起一个锅,倒入适量玉米油
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    12.油热以后放入豆角煸炒
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    13.炒到豆角变色发蔫,放入一匙黄豆酱继续翻炒
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    14.炒到均匀
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    15.把炒好的豆角放入排骨锅里
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    16.放入土豆,玉米一起炖,炖半个小时左右
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    17.这时候调味,放入盐,酱油,蚝油,再放入胡萝卜炖十分钟就可以啦
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    18.出锅,满屋飘香

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