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豆豉酱烧带鱼

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*,味道鲜美,营养特别丰富,还能降低胆固酵,是老人,儿童,孕产妇的理想滋补食品。

作者: 一TJT

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    6.锅中放底油,烧制六七成热时放入带鱼煎制。
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    7.煎至两面定型呈金黄色时取出。
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    8.锅中放油,放入葱姜蒜和豆豉爆香。
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    9.爆香后放入一大勺香辣酱炒香。
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    10.炒香后放入炸好的带鱼。
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    11.沿锅边烹入一勺料酒。
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    12.依次加入白糖,食醋和酱油。
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    13.加入清水与鱼持平,大火烧沸后改中小火烧制10分钟左右。
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    14.鱼入味改大火把汤汁收浓即可。
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    15.然后盛盘。
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    16.效果图。
  • 小贴士

    带鱼用花椒腌制可去除腥味,这道菜醋要多一些不但可以去腥,还可以提鲜。

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