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大蒜生姜红糖水可以缓解初期感冒带来流鼻涕，咳嗽，咽喉肿痛，有散寒发汗的功效。大蒜是一种天然的抗菌食材，杀菌消毒，对流感病菌的作用最为明显，把它与生姜和红糖煮制后食用，它的功效得到了更好的发辉，姜有散寒发汗的功效，红糖对咽喉肿痛，肺热咳嗽有较好作用。这个方子这些年我每年都会做一次吃，因为我每年都要感冒一次，对我和家人很管用哟。分享给有需要的朋友们。
下大蒜和姜后时间不能煮太久，这样的功效最好哟。
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