蕃茄洋葱肉末烩饭

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  1.肉末是之前做好冻冰箱的
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  2.蕃茄切小块，西兰花、洋葱剁碎
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  3.不粘锅刷油超蕃茄（我没去皮，炒好挑出来就行）蕃茄炒了起粉
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  4.下西兰花洋葱肉末一起炒熟
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  5.拌入bb烂饭，口感酸甜喷香，赞！bb烂饭我用的1:3的水蒸的，提前浸泡两个小时