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普通的寿司卷都是包的米饭,对于*的我来说,米饭碳水含量太高,不利于*,所以我把米饭换成了全麦面包,既能补充碳水又能补充膳食纤维。另外鱿鱼丝和鸡胸丝都是高蛋白食物。非常推荐大家试试这一款紫菜卷。
简约早餐,不简单。 健身*的我很推荐哦
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