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杭椒香菜烤鸡胸

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儿子最近减肥,我这做妈妈的,天天捉摸着,怎样调理好儿子的饮食。鸡肉脂肪含量少,蛋白质含量高,又有肉的口感,是减肥的不二选择。今天这道减肥烤鸡胸肉,制作简便,有香菜的香味,还有杭椒的清甜,鸡胸肉口感又香又嫩,上班族的美眉们一定要试试。

作者: 简爱271

小技巧

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    6.码放在烤盘中,烤箱200度预热,将烤盘入烤箱中层,上下火25分钟
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    7.中间取出,滗掉里面的汤水,抹油,再入烤箱中层,烤至上色
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    8.一据自家烤箱的温度,大约30分钟即可
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    9.成品图
  • 小贴士

    腌制时间越长越容易入味,但不要超过24小时,不喜欢香菜口感的友友可以用香葱代替

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