8.8万点赞 · 1638收藏
独家 · 16.3万浏览 · 1.3万做过 · 站内排名6.2万
穿心莲营养丰富,它有抗菌、抗病毒、解热消炎、抗血栓、保肝利胆等作用,功效非常神奇。我们适当食用,对身体健康会很有利。今天我做的是穿心莲炒肉,大家快来尝尝吧。
1、要大火急炒,快速出锅,炒出的菜才鲜嫩可口,勿炒时间过长,以免口感太软烂。2、穿心莲易熟,炒菜时最后再放入,稍加翻炒即可出锅。
14.7万浏览
7.6万浏览
6.9万浏览 3042做过
53.9万浏览 22做过
7.3万浏览 278做过
51.9万浏览 1642做过
三餐分类菜单客户端