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腐竹鸡肉

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鸡肉:温中、补精益髓、益气

作者: 海纳百川8524

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    6.将泡黄豆的水加入锅中,大火炖7分钟。
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    7.下入泡好的腐竹炖2分钟。
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    8.下入切好的尖椒块、盐翻炒均匀后关火。
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    9.出锅装盘上桌待食。
  • 小贴士

    1.鸡肉最好切块大一点,吃起味道好点。
    2.黄豆、腐竹用温水泡为佳。
    3.汤汁最好加泡黄豆的水。

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